W tej części zamieszczona jest informacja gdzie szukać pomocy: instytucje, gabinety lekarskie
    
Subskrypcja  Powiadom znajomego 
Co to jest migrena ? Jakość życia Migrena - ogromny czynnik kosztów
Jak powstaje migrena ? Wywoływacze

Wywoływacze

Czynniki prowokujące napady migreny
Czynniki te działają tylko jako impuls , nie są właściwą przyczyną migreny. Wywołaczami mogą być:

Sporo osób potrafi zidentyfikować czynniki prowokujące ból . Jednak duża część napadów migreny występuje bez uchwytnych okoliczności. Szukanie możliwych czynników prowokujących i aktywne ich unikanie jest pierwszym krokiem do prawidłowego leczenia migreny .


  • sen

    • Zarówno za krótki, jak i za długi sen może wywołać napad migreny. Czasem występuje tzw. migrena weekendowa ponieważ chorzy w sobotę i niedzielę dłużej śpią. Jeśli pacjenci zachowają rytm snu i budzenia się również w weekend częstość ataków się nie zwiększy.
    Niektóre ataki wybudzają chorego ze snu. Typowym czynnikiem prowokującym jest również zmiana rytmu snu i czuwania w czasie długiej podróży.



  • stres

    • Niektórzy pacjenci wiedzą, że w czasie odpoczynku po stresie może u nich wystąpić napad migreny. Migrena występująca w dni wolne u osób intensywnie pracujących przez cały tydzień nazywana jest migreną weekendową.

    Również stres i strach przed ważnym wydarzeniem jak np. egzamin może wywołać napad migreny. Fakt, że stres jest czynnikiem prowokującym nie znaczy, że migrena ma przyczynę psychiczną. Stres jest wywoływaczem, a nie przyczyną.




  • pożywienie

    • Około 10% chorych uważa, że napady migreny wywołują u nich niektóre produkty żywnościowe.

    Są to m.in.:
    Czerwone wino
    Określone rodzaje serów
    Czekolada
    Tłuste potrawy
    Owoce cytrusowe
    Orzechy
    Chińskie potrawy

    Stosowanie drastycznej diety odchudzającej może również wywołać napady migreny. U osób pijących kawę, wywoływaczem może być obniżenie poziomu kofeiny we krwi.




  • hormony

    • Na przebieg migreny wpływ mają również żeńskie hormony płciowe . Przed okresem dojrzewania na migrenę choruje więcej chłopców niż dziewcząt. Potem stosunek ten odwraca się i wynosi 2:1. U co dziesiątej kobiety migrena jest ściśle związana z cyklem miesiączkowym. U niektórych pacjentek stosowanie pigułek antykoncepcyjnych nasila bóle migrenowe. Zaś u wielu pacjentek w ciąży migrena wyraźnie łagodnieje. Potem bóle powracają w tej samej częstotliwości co przed ciążą. Po menopauzie bóle są rzadsze i łagodniejsze.




  • pogoda

    • Wielu migreników reaguje na stan pogody. Co druga osoba cierpiąca na migrenę uskarża się że jej dolegliwości są spowodowane nagłym spadkiem ciśnienia, wiatrem halnym , nagłą zmianą pogody.




  • bodźce zewnętrzne jak np. migające światło czy ostry zapach

    • Bardzo rzadko ataki migreny mogą prowokować również bodźce zewnętrzne. Mogą nimi być migoczące światło telewizora lub światła w dyskotece. Hałas, silne zapachy perfum lub chemikalia mogą również działać jak wywoływacze migreny. Wielu pacjentów nie może przebywać przez dłuższy czas w pomieszczeniach klimatyzowanych lub zadymionych.


    Co to jest migrena ? Jakość życia Migrena - ogromny czynnik kosztów
    Jak powstaje migrena ? Wywoływacze

    Designed